NBA夏季联赛赛程安排表精选NBA揭幕战2022年10月19日(7:30费城对凯尔特人,10:00湖人对勇士)NBA全明星赛2023年2月18日-20日NB下面是小编为大家整理的NBA夏季联赛赛程安排表7篇,供大家参考。
NBA夏季联赛赛程安排表精选篇1
NBA揭幕战2022年10月19日(7:30费城对凯尔特人,10:00湖人对勇士)
NBA全明星赛2023年2月18日-20日
NBA附加赛2023年4月12日-15日
NBA季后赛开始时间2023年4月16日
NBA总决赛首战2023年6月2日
NBA夏季联赛赛程安排表精选篇2
① 持球姿势
用五指手指持球,手指自然分开,手指触球,掌心空出不触球托球的后下部,手腕后屈成90°,小臂向上,用手指控制球,球的重心落在食指和中指之间。
② 瞄篮点
瞄篮点是指投篮时眼镜注视的一个点,眼睛应注视篮圈的后沿部分。如果眼睛注视篮圈的前沿部分,投篮多会力度太下,砸前框。这些说法并不是绝对的,投篮的命中率不仅仅只是瞄篮这一点会影响到,弧线、力度、精确度等等问题都会影响到投篮的质量。
③ 站位
在投篮的时候站位也是影响投篮质量的因素之一。舒适的站位良好的出手可以给我们带来好的命中率,右手投篮时,右脚应直接指向篮圈中央。在罚球情况下,我们应把右脚放在罚球线中点,稍前于左脚。当然,不管什么样的站位,最重要的是感觉自己站位舒适。站位是要培养自己的稳定性,而稳定性来源于习惯,习惯来源于站位的舒适程度。
④ 出手动作
投篮时球最后出手的动作,是投篮能否准确命中的关键。它直接影响着投篮的方向、力量、弧度和旋转。出手动作包括正确的投篮手法和全身的协调用力。投篮时,投篮姿势动作要协调连贯,轻松柔和,掌握好节奏。投篮时,随着下肢蹬伸和腰 腹伸展,投篮臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕下压和手指拨球的动作,使球通过食指、中指的指端柔和地飞出。
⑤ 抛物线
投篮出手时,一定要注意弧线的高低。投出好的抛物线可以大大提高我们的命中率。投篮后球飞行的最高点应在篮圈上大约1米的地方。
⑥ 球的旋转
正确的投篮姿势会使球适宜的旋转。一般外围投篮时,都是使球沿着横轴向后旋转。这种不但有利于保持球飞行的稳定性,也有助于对飞行弧度的控制。在碰到篮圈时,球反弹的方向是向下的,比不旋转的球更容易落入球篮内。
⑦ 自信心
投篮需要自信和良好的手感,所以在平时的练习中投篮练习是必不可少的。正确的投篮姿势可以使你的命中率快速提高,只要有恒心,你也可以变成神射手。
NBA夏季联赛赛程安排表精选篇3
比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟,每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息 10 分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比分仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。
进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。
选手替换
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。
违例
大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。(2)跳球违例:除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
24秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。
8秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手,FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。
3秒钟规则:分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒:进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上;防守3秒:当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时,防守方球员不得滞留禁区3秒以上。(FIBA无防守3秒)
侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为。
技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况。
取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。
违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是:非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。
队员出界:球员带球或球本身触及界线或界线以外区域,即属球出界。在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。
干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。球碰板后对方不得碰球,直到球下落。
被紧密盯防的选手:被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA中无此规定)。
球回后场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
NBA夏季联赛赛程安排表精选篇4
2023NBA夏季联赛、加州经典赛,有热火、马刺、湖人、黄蜂、勇士、国王6支球队参加。加州经典赛在7月4日、7月6日两天内举行,一共有6场比赛,每支球队有两场比赛。
2023NBA夏季联赛、盐湖城夏季联赛,比赛日期是7月4日、7月6日、7月7日,只有灰熊、爵士、雷霆、76人四支球队参加。盐湖城夏季联赛一共也是6场比赛,每天两场比赛,每个球队有三场比赛。
2023NBA夏季联赛、拉斯维加斯夏季联赛,将于2023年7月8日-18日举行,全联盟的30支球队都将参加。
NBA夏季联赛赛程安排表精选篇5
投篮姿势:
双手胸前投篮
这种投篮姿势虽然出球点较低,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。
单手肩上投篮
单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用比较广泛的一种投篮方法,是行进间和跳起投篮的基础。它具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等优点,并能在不同位置和距离上应用。
NBA夏季联赛赛程安排表精选篇6
10、哈弗里切克:得分+助攻:32509
生涯总得分26395分,助攻6114次。
哈弗里切克在上世纪60-70年代帮助凯尔特人获得了8次总冠军,1974年获得FMVP。职业生涯4次入选最佳阵容一阵,7次入选二阵,5次入选最佳防守阵容一阵,3次入选二阵,13次入选全明星。
职业生涯场均20.8分6.3篮板4.8助攻,至今,哈弗里切克依然是凯尔特人队史得分王。
9、诺维斯基:得分+助攻:35211
生涯总得分31560分,助攻3651次。
诺维斯基职业生涯场均20.7分2.4次助攻,虽然诺维斯基从来不是一个组织者,诺维茨基职业生涯一个赛季的场均助攻次数从未超过 3.5 次,但当打了20个赛季的时候,助攻往往会增加。
诺维茨基是NBA历史上得分第二多的大前锋,他职业生涯总得分31560分排在NBA历史第6位。
8、斯托克顿:得分+助攻35517
职业生涯总得分19711分,总助攻15806分。
斯托克顿是传统型控卫,组织进攻第一。斯托克顿职业生涯19个赛季,其中16个赛季打满82场比赛,另外一个赛季缩水赛季也是全勤。也就是说只有2个赛季缺勤过。其中1989-90赛季,斯托克顿缺席4场常规赛,1997-98赛季则是缺战18场。
斯托克顿组织能力也是NBA历史顶级,职业生涯15806次助攻,在NBA历史助攻榜牢牢占据第一的位置,甚至让后来人看不到打破的希望。
7、张伯伦:得分+助攻36062
职业生涯总得分31419分,总助攻4643次。
张伯伦是得分狂人,单场100分,赛季场均50+,单场60+次数、50+次数,这些纪录,张伯伦都轻轻松松占据第一。如果不是职业生涯后半段开始转型与队友分享球,如果张伯伦一心只想刷得分,也许NBA历史得分王就不是贾巴尔的了。当然,如果这样他也就很难拿到总冠军。
张伯伦也是NBA历史唯一一位中锋助攻王。
6、奥斯卡-罗伯特森:得分+助攻:36597
职业生涯总得分26710分,总助攻9887次。
大O是NBA历史最早一批既是伟大的得分手,也是伟大的组织者。新秀赛季,大O就场均30.5分9.5助攻。整个职业生涯,大O场均25.7分9.5助攻。大O的职业生涯助攻数在NBA历史排名第8,相比而言,职业生涯只有14个赛季较短了点。
在威少之前,大O的场均三双被认为是“惊世骇俗”,职业生涯大O拿了1次得分王,1个MVP,7次助攻王。在1961年到1968年,大O堪称是篮球界最全面的球员之一,场均30.3 分、9.0 篮板和10.6助攻。
5、乔丹:得分+助攻37925
职业生涯总得分是32292分,总助攻5633次。
“篮球之神”乔丹无疑是NBA历史最全面的人之一,论得分,乔丹无疑是NBA历史最擅长得分的人,10次得分王的纪录前无古人后无来者。论组织,乔丹也可以是一个好的进攻组织者,当然,相对于他的得分能力,他需要更多精力在进攻终结上。论防守,乔丹也是历史顶级,1次DPOY、10次最佳防守阵容一阵足以证明。
乔丹也是一个被低估的组织者,在他15年的职业生涯中,他有9个赛季场均超过5.0次助攻,并在1989 年创下了职业生涯最高的8.0次助攻纪录。
4、科比:得分+助攻39949
职业生涯总得分33643分,总助攻6306次。
作为和乔丹最相似的得分球员,科比同样很全面。科比是NBA历史得分后卫里面得分最多的,助攻总数仅次于哈登。不知什么时候开始,科比已经被现代 NBA 球迷低估了。他们喜欢说他不是有史以来排名前十的球员。他们攻击他的投篮选择和效率,并喜欢说他被沙克带到了3个总冠军。科比虽然从未赢得过助攻王,但他是一个出色的传球手,也是一个更好的得分手。
科比在职业生涯第三个赛季开始发挥自己的作用。从那个赛季到 2013 赛季,科比在 1,039 场比赛中场均得到 27.8 分和 5.2 次助攻,表现出稳定的得分和组织队友的能力。科比在 2006年和2007年连续获得得分王,场均分别得到 35.4 分和 31.6 分。科比的努力使他在职业生涯中获得了1次MVP、5次总冠军和2次FMVP。
3、卡尔-马龙:得分+助攻42176
职业生涯总得分36928分,总助攻5248次。
在NBA历史得分榜上,马龙排名第二,马龙职业生涯同样是稳定及持久。长达17个赛季场均得分超过20分,从1987年开始,到2003年结束,在这17个赛季,马龙以52.1%的投篮命中率场均得到26.3分3.5次助攻。职业生涯获得2次MVP,连续11届入选最佳阵容一阵,连续3届最佳防守阵容一阵。
2次带领爵士队打进总决赛,可惜都碰上乔丹。马龙也一直被认为NBA历史最强的无冕之王。
2、贾巴尔:得分+助攻:44047
职业生涯总得分38387分,总助攻5660次。
目前,贾巴尔还是NBA历史得分王,贾巴尔职业生涯同样是持久和稳定。整个职业生涯获得6次MVP、5次总冠军。贾巴尔大学四年毕业才进入NBA,大学时期,贾巴尔可以说是统治了NCAA,NCAA期间88胜2负,3次夺得NCAA总冠军。新秀赛季,贾巴尔就场均28.8分,1971、1972年,雄鹿时期的贾巴尔连续两个赛季成为得分王。
在雄鹿的6个赛季,贾巴尔场均30.4分4.3次助攻。在湖人的前11个赛季,贾巴尔场均24.3分3.8次助攻。
1、詹姆斯:得分+助攻47107
生涯至今总得分37062分,总助攻10045次。
目前,詹姆斯总得分排名历史第二,不出意外,本赛季詹姆斯将加冕NBA历史得分王。在NBA历史助攻榜,詹姆斯目前排名第7,退役前很可能进入前四。
按照现在詹姆斯这身体状态,他还有能力再打几个赛季。这样,詹姆斯将不断刷新自己的历史得分纪录,并且,这个纪录未来恐怕也很难打破。整个NBA历史上,像詹姆斯这么多年保持稳定、高水平输出的,只有詹姆斯一人。
NBA夏季联赛赛程安排表精选篇7
一方面是,篮球运动在中国有着广泛的群众基础和球迷的收视需求,中央广播电视总台央视体育频道于10月10日上午恢复播出NBA比赛是正常的转播安排。
另外一个方面是:在刚刚过去的中国国庆中秋双节,NBA向广大中国球迷表达了节日祝福。我们也注意到NBA一段时间以来持续表达的善意,特别是今年初以来,NBA在支援中国人民抗击新冠肺炎疫情等方面做出了积极努力。综上,央视恢复了nba的转播。
总台央视体育立即暂停NBA转播,中央广播电视总台央视体育频道声明:我们注意到正在日本参加活动的NBA总裁亚当·肖华回应休斯敦火箭队总经理莫雷发表涉港不当言论一事。对亚当 肖华声称支持莫雷自由表达权利的说辞,我们予以强烈不满和反对。我们认为,任何挑战国家主权和社会稳定的言论,不属于言论自由的范畴。
到度然很资,速马复矿效。
为此,中央广播电视总台央视体育频道决定,立即暂停NBA季前赛(中国赛)目前的转播安排,立即排查涉及NBA的一切合作交流。
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