下面是小编为大家整理的2023年四快学习方法,高效学习法是怎样4篇【精选推荐】,供大家参考。
提高学习新要求的效率，那么我们应该是由什么样的方法，以提高他们的学习效率呢？这所谓的四快高效学习法有用吗？因为，很多学生现在使用的四快高效学习方法的补充材料，接下来就让我们一起来了解一下吧。的小编精心为您带来了4篇《四快学习方法 高效学习法是怎样的》，如果能帮助到亲，我们的一切努力都是值得的。
怎样选择适合自己的快速阅读记忆训练 篇一
一、以书籍资料为主的速读训练。
据不完全调查，用书籍资料等来学习提高阅读速度和记忆能力的人群数量占整个参与学习速读记忆的绝大部分。
1、书籍资料学习的优势：
①书籍资料是我们最传统的学习方式。买上一本或几本书自己就可以细读研究或训练了，且书是看得见摸得着的，符合我们讲究实际的特点。
②学习成本较低。买一本或几本教材一般只需几十元至上百元就可以办到，适合目前最广大收入较低而急于想提高自己的这些人群的经济状况。因此选择用这种方式进行学习的人群也就庞大。
③不受学习条件限制。一本书即可，可以随身携带，随时学习，学一遍或几遍的均由自便，场地或环境不限，方法灵活多样。
2、书籍资料学习的缺陷：
①书籍内容势薄量小。即使是几十万字的教材也仅仅是一本或几本而已。特别对于需要通过训练才能提高的快速阅读技能而言，书籍或教材的容量和内容往往无法满足学习与训练的需要。
②书籍作者所限，内容单一。此类书籍或教材由于是一名作者所著，具有明显的倾向性或局限性，往往只代表一家之言。因此，对某些读者或许是比较适合，但有可能对另一些读者就可能不宜了。
③最大缺陷：只能阅读，无法进行真正的训练。图书或教材在使用中只能进行阅读和思考，如需要对所提技能进行大量训练则无法办到。也就是说书籍资料这些能教你原理、方法，但却没有实际的训练，而快速阅读是一种能力，没有练习提高的这个过程，是基本不可能掌握的。
二、教师为主体的培训班辅导类。
此类快速阅读的记忆培训模式在国内北京、上海、广州等大城市近年来快速兴起，受到了相当多的青年人的喜爱和拥护。
1、实体培训的优势：
①它能让教师与学员面对面进行教学与交流，有利于教学双方当面辅导与沟通。具有身临其境现实感。
②可以进行一定量的教学演示和教员表演，现场感受度强。如老师水平较高的话，容易让学员接受并获取学习信心。
③由于教学双方面对面进行教学，因此对一部分参训学员可进行有针对性辅导或问题解答，有利于教学双方的交流与沟通。
2、实体培训的缺陷
①时间短容量小。一般的培训班是三五天或一个星期左右的时间，由于时间所限其教学内容实际上也大大受限。
②参训成本较高。目前国内开办的此类培训班，参训费低的都有一两千元不等，如再加上学员食宿、往返的各种费用后，每个学员往往要付出上千元甚至几千元的费用。
③听课效果参差不齐。由于办班一般有学员三五十甚至一两百之多，在实际教学中大多数学员只能听课，也有少数学员可以与教师进行交流与沟通，但对大多数参训学员是无法与教师进行交流与沟通。
④教学方法亟待改进。由于培训辅导时间短，学员多的状况，相当多的培训班采取“填鸭式”，诸如快速阅读记忆这样技能性讲课所需的辅导实际很少，培训效果往往不如预期。
实体培训的实操性跟书籍资料的相差不到，老师能教你的更多也是方法，但实际的练习提升是比较少的，这样也就导致了学习训练之后，掌握的程度较低，提升有限。
三、网络和软件交互式训练类。
1、网络结合软件交互式的学习优势
①训练模式是现代的。它把网络——软件——教材——师资相结合，运用IT最新技术开展面对广大网络用户进行快速阅读记忆训练，深得用户好评和青睐。
②学习与训练的性价比高，由于集网络资源的优势，训练教材与内容海量，新鲜度极高。供学员训练有针对性的，随时、多次、重复对个人缺陷方面的强化学习和训练。众多训练手段可以进行实地训练，强化与巩固率高。
③交互式、引导式、渐进式训练，有利于克服个人常见的堕性 和随意性。同时建立起了学员可随时与网站教员和专家线上交流的平台。
④学习训练时间自由。学习训练完全可以用空闲时间来进行，比如放学或下班后。运用这些零碎时间，就可以快速的提升能力，一举多得。
2、网络结合软件交互式的学习缺陷
①学习训练条件要求较高。如参加训练的基本条件中：需要有电脑、网络（目前市场上还没有专业的手机版训练软件，像国内速读做的比较好的精英特速读记忆训练目前也还没有手机版，处于研发中。如果出了手机版，学习会便捷很多）。
②训练费用高于书籍资料，一般需要四百至六百元之间。如参加“精英特快速阅读记忆训练”需要495元。
③虽然学员可以通过qq、微信、论坛等平台与老师及时沟通交流或咨询问题，但由于是网络训练，存在着虚拟感或一定程度的不信任感。
以上分析与看法仅仅是个人一家之言，如朋友觉得偏颇或谬误可姑妄听之，仅作参考；如朋友感觉有几分共鸣或道理，也可从善择之，参与到我们速读记忆的学习中来，提升自己，成就非凡。
快速阅读训练靠谱吗 篇二
“快速阅读”的科学原理
“快速阅读”，也被称为“全脑速读”，其科学原理是基于人类大脑左右部分分工不同对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。当人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能；而在采用“速读”方式阅读时，则充分调动了左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解。
为了追求效率，某些速读技能可以提高人们阅读的速度，达到超过平常人十倍、甚至几十倍的速度进行阅读。比如一般人的阅读速度平均为200字～500字/分钟，而掌握“速读”技巧的人能以2000字～5000字/分钟的速度阅读书籍和资料，熟练者则可达到10000字/分钟的速度。
当然，这种方法指的是默读而非朗读。相比较而言，人们日常对话速度较慢，大约在每分钟150字至160字之间。如果进行朗读，是无法达到快速的效果的。但是加州大学圣迭戈分校的认知心理学家伊丽莎白·舒特表示，如果人们理解并欣赏这些文字，很显然，没有人能够以每分钟1000字或2000字的速度进行阅读，同时还能保持与以每分钟200字或400字的速度阅读时同样水平的理解力。
而在一篇名为《内容太多，时间太少：我们是如何阅读，快速阅读真的有帮助吗？》的研究论文中，作者详细阐述了阅读所包含的心理与视觉过程——从眼睛看到的文字符号，到依据背景知识进行的认知。这是一段视觉与心理过程的复杂双人舞，需要高度依赖语言。而且，阅读和书写不仅是一种视觉过程，二者的基础还是语言和会话。但是几乎所有的快速阅读都忽视了这一点。
生理上也无法胜任
很多人追求快速阅读的原因之一就是节省时间，这需要做到尽量避免回视和眼跳。回视指的是人们在阅读过程中，当碰到不理解的内容时，迅速且无意识地回顾前面内容。眼跳指的是在阅读过程中，眼睛从一个字移到另一个字时，读者眼睑发生的0.1秒突然震颤。人们在这些单词上作的250毫秒短暂停留，被称为注视时间。
然而，伊丽莎白·舒特在研究中发现，摒弃读者回顾并重读内容的方式，将损害他们对文本的理解力。她表示，由于应用程序和软件并不了解人们是怎样阅读，不知道读者有着怎样的内部呈现方式，因此它们无法弥补读者理解力的不足。
同样，从技术层面来看，快速阅读在眼跳过程中人们无法获得任何新的视觉信息，但是大脑对于眼睛看到的东西依然在进行认知处理。简而言之，即使在那0.1秒时间波动中，你的大脑仍然努力在理解你的阅读内容。
有选择地快速阅读
天津师范大学教授、心理与行为研究院院长白学军在接受《中国科学报》记者采访时表示，科学研究表明，通过训练，的确能够提高人们的阅读速度，只要克服不正确的阅读习惯。比如在记录读者阅读时的眼晴注视过程的实验中发现，许多中小学生在阅读时存在逐字注视、回视多的现象，并且伴有慢速唇读。在一般课外书泛读时，阅读知觉广度很窄，甚至逐字阅读，不会浏览。如果一篇文章后面列有若干问题，大多数学生不是先看问题，带着问题去阅读，而是从头至尾通读一遍文章，再看问题。这样的阅读方式效率很低。
而且，尽管人们在谈论快速阅读时并没有设定阅读背景，但实际上，快速阅读是件“比较复杂”的事，这与“人们的阅读目的、知识背景等相关”。“如果是阅读小说，只知道情节即可，无须在文字的优美程度上纠结，那么阅读的速度会比较快。但有的时候，小说的某个情节也会让人回味，此时，人们的阅读速度也会不自觉地降低。”白学军说。
此外，阅读速度还与人们的知识背景密不可分。在心理学中有个词叫作“组块”，即为了方便记忆人们会把一些要记忆的东西加以分类或加工使之成为一个小的整体，就称之为组块。心理学家早就发现，将信息“组块化”是人类具有高效认知能力的关键。这与阅读也密不可分。“比如我具备心理学背景，那么心理学的内容对于我来说就比较容易懂，读的时候也更快。而且对于一些人来说，‘发展心理学’并非一个词组，而是‘发展’和‘心理学’组合体，以此类推，当心理学门外汉看发展心理学内容的书籍时，其阅读速度和理解能力都相对较弱。同理，我在阅读其他领域的书籍时也会遇到相同的问题。”白学军解释说。
快学习方法 高效学习法是怎样的 篇三
《四快高效学习法》是中国教育学会“xx规划”优质教育与学习研究课题小组在xx年，通过和美国斯坦福大学理论研究，针对中国教育环境、学习环境、应试课题、等多方面的因数，历时三年整理研究出的一套教材。那么，四快高效学习法有用吗？他能提升孩子哪些方面的能力呢？
提升孩子的阅读能力：四快学习法采用当今世界上最先进的“逐字、逐行、多行”扫描阅读法。配上a音波的特殊训练软件，训练孩〔.com〕子眼球，快速阅读速度，不仅读得快，还读得准。
强化孩子的记忆能力：通过全面思维训练法，教孩子如何快速记忆的十多种记忆法，通过图文等方式，充分激发和提高孩子的创造力和想象力。
提高孩子的速算能力：四快总结了35种快速计算的方法，锻炼孩子的记忆力和大脑的转动速度迅速提高孩子的运算速度。
聚焦孩子的注意力：通过“皮筋握笔输入法”、“划0法”等提高写字速度，解决孩子走神、注意力不集中的问题。
快学习方法 高效学习法是怎样的 篇四
有很多家长都有这些的疑惑：自己的孩子并不比别人家孩子笨，可为什么成绩就不如人家呢？自己的孩子花在学习上的时间和精力不会少，可为什么成绩就是上不去呢？同样的学校、同样的老师、同样的课本、同样的`试卷，为什么别的孩子轻松拿名次，自己的孩子却停滞不前，名次总在中下游徘徊？
今天，四快就各位家长的以上疑惑，给大家做一个详细的分析：即孩子学习的差别不在于智商，而是在于方法。
教育学家通过全面的观察与比较后发现，孩子成绩好坏的关键在于学习方法和学习效率。日前又有记者对北京市多所中学进行调查，结果有半数以上的中学生成绩不理想都是因为学习方法和学习效率出现了问题！
四快高效学习法如何提高学习效率？真的管用吗？
初中生小林说：“每到期末放假我都不开心，因为感觉忙碌了一个学期，可成绩每次都不理想，父母也跟着着急生气。努力了一学期，花费了大量的时间在学习上，该背的书都背了，该写的作业也都写了，但成绩就是上不去，我真的很苦恼。”
据了解，有很大一部分学生都有着和小林一样的苦恼。对此，北京市优秀教师李坤指出，他所教的班级，有一半学生的成绩不理想，并不是他们不用功，主要是因为他们没有掌握合适的方法，学习效率很低，所以学习效果就不理想。差别不在智商，而是在方法！
《四快高效学习法》是中国广播电视出版社，联合众30多位全国一线名师，在深入研究三博士父亲陈克正老师的教学方法基础上，历时三年研发的一套提高学生学习效率的高效学习法。
《四快高效学习法》针对目前孩子四大问题：读、写、算、记能力培养的一种方法，通过 “飞行员眼球阅读法”、“弹性写字训练法”、“数字换脑计算法”、和“动态影像记忆法” 等方法，能在短期内快速提高孩子的读、写、算、记能力的方法，让孩子避免枯燥的学习方法， 不用逼孩子沉浸在数山题海中，孩子从“要我学”到“我要学”的转变，激发学习兴趣，提高 学习效率，实现学习成绩的快速飞跃。
《四快高效学习法》从孩子兴趣着手，通过互动游戏和动画的方式，寓教于乐，让孩子爱上学习，孩子在游戏和动画中学习的能力是惊人的，事半功倍，边学边玩边提高。
找到了好方法，家长就不用再担心孩子学得累又学不好；找到了好方法，孩子们都可以和苦恼说再见了；找到了好的方法，家长们的各种疑惑也就迎刃而解了！
读书破万卷下笔如有神，以上就是为大家整理的4篇《四快学习方法 高效学习法是怎样的》，希望可以启发您的一些写作思路。
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