下面是小编为大家整理的2023年度一年级心理健康教育教案7篇,供大家参考。
培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。下面是小编辛苦为朋友们带来的7篇《一年级心理健康教育教案》，希望能够满足亲的需求。
小学一年级心理健康教案 篇一
活动分析：
一年级小学生受年龄和心理特点的制约，对事物的辨别能力差，自我保护能力不强，遇到事情的时候容易慌张害怕，缺乏正确的保护自己的常识。本次心理活动的开展，能够增强一年级小学生自我保护的意识，对他们的健康成长有很大的帮助。
活动目标：
1、培养学生遇事不慌、冷静思考的心理素质。
2、培养学生自我保护的意识，让学生掌握一些自救常识。
活动准备：故事：《聪明的小公鸡》、多媒体课件
适合年级：一年级
一、活动过程：
一、故事导入，引发思考
课件播放故事：《聪明的小公鸡》
有一天，天气很好，公鸡出来玩，他一边唱歌一边走。狐狸发现这只漂亮的公鸡，就跟在后面。公鸡走了一阵，也发现了狐狸，就问：“狐狸大哥，你为什么总跟着我？”狐狸结结巴巴地说：“我……我想和你交个朋友！”公鸡心里很害怕，但它壮着胆子说：“我后面还有一只狼狗，他也是我的好朋友！”狐狸一听，连忙说：“改天再来找你吧！”说完，夹着尾巴逃走了！
1、提出问题，引导小学生思考
问题一、狐狸为什么夹着尾巴逃跑了？
问题二、狼狗是公鸡的好朋友吗？
2、学生思考回答问题
3、师总结：小公鸡是一只聪明的小公鸡，对于自己的安全问题从不放松警惕。而且遇到危险还能够沉着、冷静、勇敢、机智
4、我们在什么情况下要学习小公鸡？
学生自由答：遇到坏人时、迷路时、遇到麻烦时？?
二、案例分析
1、多媒体出示案例：
案例一：13日下午5时许，小姿在自家楼下玩耍时，周某在小区遇到小姿，便以买零食给她吃为诱饵，将小姿骗到天河区杨桃公园后抛弃，当晚再独自回桥中暂住地对小姿的爸爸实施勒索。
●分析与提醒
从这个案例可以看出，小孩不要接受陌生人的礼物和邀约，也不跟随陌生人搭车。一定要记住有麻烦拨110，牢记家中的地址、电话，以及爸爸妈妈公司的电话，以免走失。
留心对城市地标性建筑的认识，在与家人走散时，找警察、门卫、保安叔叔帮忙联系父母。 案例二：82路公交车抵达终点站火车站时，司机发现车上还有一无人照看的5岁女童，并有两名陌生人试图领走小孩。司机吴源警觉地将小孩带回了车队并报警，当天下午联系上了女童亲属。
●分析与提醒
公共场所对儿童来说，是相当容易走失的地方，儿童应注意不要让父母亲人离开你的视线，不能随便跑出去。
三、自我保护方法多：
学生小组交流如下信息：
1、 我家的电话号码。
2、 我家的住址。
3、 爸爸妈妈的电话或工作单位。
4、 报警电话。
四、教师支招
A、有人向你问路时，如果你不知道可以请他去问大人或警察叔叔或说“对不起！我不知道。”然后走开。如果你知道也不必亲自带到目的地
B有人要你搭便车时，如果你不认识他（她）
不管对方有任何理由，都要坚定地拒绝，而且和他的车保持距离，迅速往人多的地方走。 C与家人走散，如果不知道回家的路，
第一招：不要慌张，马上向附近的警察求救；
第二招：留在原地或旁边的商店门口，不要乱跑，等家人回头找我；
第三招：打电话给家人或亲友，告诉他们我在什么地点，请他们快来接我。
如果我确定知道回家的路
第一招：最好还是先留在原地等候家人片刻；
第二招：如果等不到，才自己走路或搭公交车回家，但是路上要特别注意安全。 活动参考资料：
一、受到不法分子侵害如何报警？
小学生受到违法犯罪分子的直接威胁和侵害，仅凭同学们自身的力量很难防范，最有效的方法就是向公安部门报告。
1、匪警电话的号码是110。这个号码应当牢记，以便发生异常情况时及时拨打。
2、拨打110电话，要简明、准确地向公安部门报告案件发生的地点、时间、当事人、案情等内容，以便公安部门及时派员处理。
3、打报警电话是事关社会治安管理的大事，千万不要随意拨打或以此开玩笑。
二、外出或在公共场所自我防范要注意什么？
外出或在公共场所，同学们遇到的社会情况会比较复杂，尤其需要提高警惕，在自我防范方面应当注意：
1、应当熟记自己的家庭住址、电话号码以及家长姓名、工作单位名称、地址、电话号码等，以便在急需联系时取得联系。
2、外出要征得家长同意，并将自己的行程和大致返回的时间明确告诉家长。
3、外出游玩、购物等最好结伴而行，不独来独往，单独行动。
4、不接受陌生人的钱财、礼物、玩具、食品，与陌生人交谈要提高警惕。
5、不把家中房门钥匙挂在胸前或放在书包里，应放在衣袋里，以防丢失或被坏人抢走。
6、不独自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不独自一人去偏远的地方游玩。
7、不搭乘陌生人的便车。
8、外出的衣着朴素，不戴名牌手表和贵重饰物，不炫耀自己家庭的富有。
9、携带的钱物要妥善保存好，不委托陌生人代为照看自己携带的行李物品
10、不接受陌生人的邀请同行或做客。
11、外出要按时回家，如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长。
上课专心听讲 发言先举手
一、活动分析：
小学一年级学生，刚刚迈出幼儿园大门，告别无忧无虑、嬉戏玩耍的学前时期，心理的各个方面尚处于幼稚阶段；在学习上，他们缺乏主动性，需要大人督促。课堂教学是学生学校生活的重要方面，是学生学习知识、发展能力的主渠道。帮助学生学会听课，不仅可以有效地提高课堂效率，而且可以培养良好的学习习惯，受益终身。
二、活动目标：
1、知道上课用眼、用耳、用脑的。重要，初步学会专心听讲的方法。
2、懂得上课发言要先举手，后发言，初步养成发言声音响亮的习惯。
三、活动准备：
1、了解学生对眼睛、耳朵在上课时的作用知道多少。
2、一只眼睛模型，一只耳朵模型。
四、活动过程：
1、出示模型导入：出示眼睛模型。提出问题：小朋友，这是什么？你知道眼睛有什么用处？
对呀！解放军叔叔用眼睛来保卫祖国，科学家用眼睛来搞科学实验，工人叔叔用眼睛来制造机器，农民伯伯用眼睛来插秧、锄草。我们小朋友要用眼睛来学本领。
2、激情明理导行
我们小朋友都有一双明亮的眼睛，有的小朋友会用眼睛来学习，有的小朋友却不会用眼睛来学本领。。为什么呢？下面我们来做个游戏。
（1）游戏明理：“人体照相机”。
老师请两位同学到讲台前，一位同学用眼睛看老师，另一位背超着老师，眼睛看不到老师。教师拿出一张卡片，上面写着：“我是小学生”。请这两位同学讲，老师卡片上写了什么字？教师提出问题：为什么一位小朋友讲得出，另一位讲不出？
（2）怎样才算会用眼睛呢？
讨论后归纳：老师讲话，眼睛看着老师；
老师写字，眼睛看着黑板； 看在眼里，记在心里同学发言，眼睛看着同学；
读书时，眼睛看着书本。
（3）训练用眼“听”指挥。
教师用不同内容训练学生用眼。如老师讲话，同学发言，翻书朗读等等。
学习儿歌：
眼睛眼睛很重要，学好本领少不了。老师讲课看老师，同学发言看同学。
看图看书要仔细，边看边想动脑筋。认认真真学本领，学会用眼顶重要。
（4）出示耳朵模型明理。
耳朵和眼睛是好朋友，眼睛是人体的照相机，耳朵是人体的录音机，它能把听到的声音都录在脑子里，所以我们学习也要学会用耳朵。
（5）怎样才算会用耳朵呢？学生讨论后归纳：老师讲课用心听，同学回答仔细听，边听边想边动脑，认认真真学本领。
（6）训练用耳听。秒度十时毫在教室的各个方位讲话，请学生听后回答讲什么，看看学生是否听得清。
（7）发言先举手，声音要响亮。
A讨论：我们会用眼睛，也会用耳朵，上课想发言应怎么做？
归纳：要想发言先举手，得到老师同意后，起立站正大声讲。没有请到，就放下手，认真听别人讲。这是对老师、同学尊重和有礼貌的表现。
B示范举手。小朋友写字、翻书用右手，举手就应该用左手。
C小试验明理。教师请坐在前排发言比较轻的同学讲一句话，请后排同学讲讲是否听清楚。
学习儿歌：声音要响亮，态度要大方。一句一句讲，要讲普通话。
D发言训练。老师提简单的问题，请学生回答，根据儿歌进行评议。
3、小结：今天我们知道了上课怎样用眼睛、耳朵、嘴巴、脑子来学习，希望大家按要求去做。我想我们一定能学到本领，成为一名爱学习的好学生。
五、教育与训练巩固和延伸
1、教师可以把上课用眼、用耳和怎样说话的儿歌分别写在大黑板的左（右）角，让学生在打预备铃时读读，以指导行动。
2、教师要及时表扬上课正确用眼和用耳的同学。
3、对举手的姿势和说话，教师要严格要求，在举手和让学生回答问题前都要及时提醒，没有做到的要重做，对说话声音轻的要强化训练，形成习惯。
活动参考资料：
怎样才能听好课，作为学生，一般应做到以下5点：
1、作好准备。
一要作好物质上的准备；二要作好生理上的准备，上课要靠大脑进行感知、记忆、思维、想象，因此，使大脑能保持最佳兴奋状态便尤为重要；三要作好心理上的准备。
2、专心听讲。
俄国教育家乌申斯基曾经形象地比喻说，注意是学习的窗户，没有它，知识的阳光就照射不进来。要能集中注意专心听讲，学生必须努力做到以下几点：
一要有一种想在课堂上学到知识的愿望；
二是要积极进行思考。教育心理学的研究表明，在学习中，如果一个人的思维能够始终处于积极状态，那么，他的注意力也就一定能够在较长时间内保持高度的集中；
三是要养成注意力集中的习惯。
3、当堂掌握。
知识的掌握包括知识的领会、巩固和应用三个阶段。
4、弄清思路。
就是把老师上课时运用的思维形式、思维方式和过程理解清楚，目的是向老师学习如何科学地思考问题，以锻炼自己的思维能力和进一步提高学习效率。
5、把握特点。
例如，语文学科，主要是通过学习字、词、句、篇，并通过听、说、读、写来更好地掌握语言文字，所以对语文学科的学习，就要认真听，大胆说，经常进行读、写的练习。
一年级健康教育教案 篇二
教学目标：
1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。
2.使学生养成科学进食的习惯。
教学重点难点：
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
教学过程：
一、导入新课：
1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课：
1. 一日三餐好处多：
一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的`热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。
2. 科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少：
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3.一日三餐有规律，身体强健发育好：
向学生讲述三餐的科学和合理性。
三、巩固新知：
两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
四、课后小结
10、不喝生水喝开水
一年级小学生健康教育教案 篇三
教学目标
1、让学生懂得如何保护自己。
2、从小养成自我保护的意识。
重点、难点
懂得如何保护自己，养成自我保护的意识。
教学准备
多媒体课件
教学时间
一课时
教学过程
一、谈话导入
小朋友们，你们想听故事吗？今天老师给你们讲一个小刺猬的故事好吗？
二、师讲小刺猬的故事
1、边听边想：小刺猬有没有听狐狸的话？它这样做对吗？
三、学习课文
1、提问：狐狸的诡计是什么？
2、我们平时应该怎样和陌生人相处？
3、指名学生说一说。
4、同桌互相说一说。
5、小结：生活中我们要像小刺猬一样善于保护自己，不要轻信陌生人好听的话，也不要轻信陌生人好听的话，也不要接受陌生人的食品，更不能跟着陌生人外出。
四、巩固
继续让学生说一说以上两个问题。
一年级健康教育教案 篇四
教学目标
使学生学会良好的卫生习惯
教学重点难点
培养卫生的行为习惯
教学课时：1课时
教学过程
一、故事导入
同学们，今天老师给你们讲个《小熊照镜子》的故事。故事讲完了，你们觉得脏兮兮的小熊可爱、漂亮啊，还是干净的小熊可爱、漂亮呢？
二、新授
你是个讲卫生、爱干净的好孩子吗？说说你们怎么做的。
1、讲究卫生，每天干干净净
①勤洗澡洗头，做到三天一次，勤剪指甲（手指甲每周一次，脚趾甲两周一次）。每天睡前洗脸、洗脚。不留长发和长指甲，指甲内无污垢，身体无异味。
②勤换衣服和手帕、袜子。
③注重牙齿健康。不仅早晚要刷牙，每次饭后最好也能刷牙。如果没有条件的话，也要仔细漱口。
④定期整理和清洗书包。最好每月刷洗一次书包。每周整理桌洞卫生一次。
⑤不到医院等容易传染上疾病的场所玩耍。
⑥得了传染病要及时报告并上医院治疗，在家养病治疗时，不要到处乱跑，以免传染给他人。
⑦爱护环境，不随地吐痰和乱扔杂物。随身携带纸巾或手帕，将吃过的口香糖、要吐的痰等吐在纸巾里、手帕中。时刻牢记，爱护环境是一个现代人应有的责任。
2、自尊自立，自己的事情自己做一个好孩子不仅要讲卫生、爱干净，而且要自尊自立，自己的事情自己做。你能做到吗？
①合理安排时间，做事有计划。每天晚上看天气预报，准备好明天要穿的衣物。
②自己整理好书包、学习用品，看课程表，带好要用到的学习材料。
③自己洗手帕及小衣物。如：袜子、内衣等。
④自己盛饭、吃饭，收拾碗筷。不挑食、不偏食。
⑤自己穿衣、叠被、整理床铺、整理房间。
⑥在校内自己的桌子要保持整洁，经常清理桌洞，擦桌面。
⑦按时作息，为自己制定合理的作息时间，并坚持执行。 ⑧自己的事情自己做，婉言谢绝他人的包办代替，能自己拿主意的事情要自己决定。
三、全课总结
同学们，良好行为习惯的养成势必影响你们的一生。通过这节课的学习，希望同学们都能养成良好的习惯小朋友，我们是祖国的花朵，就要有健康的身体，养成良好的坐立卧行的好习惯，必须做到站如松，坐如钟，走路挺起胸。学生跟说，老师板书。
一年级小学生健康教育教案 篇五
教学目标：
1、知道鼻子有哪些功能。
2、学会保护自己的鼻子。
重点、难点：
了解鼻子的功能，学会保护自己的鼻子。
教学时间：
一课时
教学过程：
1、谈话导入
师：同学们，这是什么？（师指自己的鼻子问。）
生：齐说鼻子。
师：对，人人都有一个鼻子，那你们知道鼻子有哪些功能吗？（用处）
生：用来闻气味。
师：只是用来闻气味吗？不是，那还有什么作用呢？学了健康教育第二课就知道了。
2、学习课文
（1） 听老师读课文儿歌。
（2） 学生跟读儿歌。
（3） 读后让学生说说你知道了什么？
（4） 大屏幕出示课文插图让学生辨别课文中哪些小朋友做错了，为什么？
（5） 师小结。
3、说一说
鼻子有哪些功能？
4、做一做
学会保护鼻子的做法。
4、我有一双明亮的眼睛
教学目标：
1、知道眼睛的用处。
2、养成保护眼睛的良好习惯。
重点、难点
养成保护眼睛的良好习惯。
教学时间：
一课时
教学过程：
1、谈话导入
师：这是什么？（师指着自己的眼睛问）
生：眼睛。
师：对，眼睛，你们知道眼睛有什么作用吗？又知道怎样保护眼睛呢？同学们，学了课文第四课就明白了。
2、学习课文
听老师范读课文。
学生自由读课文
读后说说你知道了什么？
学生说后师小结
3、说一说
哪些不良习惯回伤害我们的眼睛？
4、全课总结
板书设计：
一年级小学生健康教育教案 篇六
教学目的：
使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。
教学重点、难点：
重点：使学生懂得从小就要讲卫生。
难点：培养学生良好的个人卫生习惯。
教学课时：
1课时。
教具准备：
教学投影片或图片。
教学过程：
一、 导入新课，激发学生的学习兴趣。
二、 出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图：
图一：起床后正在刷牙的学生。
图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。
图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。
三、 教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。
四、 引导学生养成每天刷牙的好习惯。
五、 课堂教学小结。
六、 通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。
七、 通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。
八、 总结。
九、 完成思考题
小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？
一年级健康教育教案 篇七
教学目的：
1、让学生初步了解眼睛的基本结构及其重要作用
2、让学生知道怎样预防近视，从小懂得爱护眼睛，一年级(下)健康教育教案。
教学重点难点：
提高学生对爱护眼睛的认识，知道眼睛的重要作用--学习、工作、生活都需要。
教学时间：二课时
教学准备：挂图课件
教学过程：
第一课时
(一)导入新课：猜谜语游戏
①上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。
②两颗萄萄黑又亮，长在人身上，白天开窑四处望，黑夜要关窗。
（打--人的身体部分）
(二)授新课
1、出示挂图：眼睛
2、板书课题：眼睛的功能
3、观察眼睛，说说眼睛各部分的名称
4、故事讲述睫毛、眼睑、瞳孔的作用
5、画一画瞳孔在强弱光下的变化情况
(三)讨论：为什么说眼睛很重要？
1、课件：司机开车，科学家做实验，看电视、做游戏，侦察兵侦察敌情等，都离不开眼睛。
2、大家齐唱"世上只有妈妈好"。接着问学生，妈妈好不好，随着学生后，老师小结：妈妈确实好，衣服旧了换新的，鞋子破了买新的，玩具坏了买新的，但是，眼睛坏了妈妈再好也买不到。
3、看一看：眼睛像不像照相机
出示课件，让学生了解有关知识
4、小结：眼睛是我们身体上最宝贵的东西，我们学习，研究科学，解放军叔叔保卫祖国，时时处处都离不开眼睛，因此，眼睛很重要。
第二课时
(一)、怎样爱护眼睛
1、导言：
（1）|…首先要注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛，洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有毛病，要告诉家长，赶快找医生治疗。
（2）提问：谁知道眼睛容易生什么病吗？
学生说出各种现象：如眼睛红了发炎；看不清东西；戴眼镜等。
（3）根据学生讲的现象，老师讲常见的眼病，有沙眼、近视等。
2、预防近视
提问：近视有什么害处？指一名有近视的同学说一说，针对某些学生的实际及接触到成年人的近视现象进行讨论，体会近视对学习、工作、生活、运动各方面的不利。
提问：我们应该怎样保护眼睛，预防近视？
（教师边讲近视眼的形成，边引导学生讨论保护眼睛方法）
讨论：（四人一组）有哪些保护眼睛，预防近视的方法？引导学生讨论每天做眼保健操的好处。
眼保健操的好处：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动和代谢产物，消除眼睛疲劳。坚持做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视的加深，逐步恢复正常视力的作用。因此，平时要注意正确的坐姿，要做到手离笔尖一寸、胸离桌沿一拳。眼睛看书一尺，光线不好不看书，走在路上不看书，坐在车上不看书，躺着不看书，看电视时间不宜太长。每学期进行检查视力，了解自己的视力是不是正常。
3、预防沙眼
投影示：让学生讨论：谁做得对？为什么不能用手擦眼睛？
沙眼是一种传染病，它是由不讲卫生造成的，沙眼严重导致眼睛失明。
（分四人小组讨论：我们怎样预防沙眼？）
(二)、读儿歌：
一双眼睛一对宝，
学习生活离不了。
预防眼病讲卫生，
自我保护更重要。
小结：平时我们要养成良好的卫生习惯，不用手擦眼睛，不用别人的毛巾擦脸、毛巾、手帕要清洁。
(三)、让学生朗读课文，引导学生看课文插图。
(四)、巩固课文内容：
思考：我们应该怎样爱护眼睛？
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