教师工作计划教学目标6篇

时间:2022-12-14 15:40:03 来源:网友投稿

教师工作计划教学目标6篇

教师工作计划教学目标篇1

  根据新颁布《高中语文教学大纲》的内容,通过深入学习体会《大纲》精神,并结合学生实际,特制定如下一系列教学工作计划,以便使自己的工作能有序地开展。

  一、学生状况及成绩分析

  本学期我担任高三(613)、高三(614)两个班的语文教学工作,从上学期语文成绩情况来看,高三(614)班的学生仍然存在水平相对较低,参差不齐的状况。高三(613)班学生从上期成绩上来说是相对好的,但对那些基础知识还需要多细心些。

  思想状况方面,高三(614)班有2/3的学生有明确的学习目标,比较认真刻苦,他们的学习情绪比较稳定,有的尽管基础较差,也能坚持不懈,较能井然有序地安排自己的学习,不会受到环境和其他不利因素的干扰,能够及时与教师进行沟通,帮助老师调整自己的教学方法。高三(613)班学生,大部分学生心理素质较好,绝大部分学生有很强的积极进取精神,有取得良好成绩的强烈愿望,有个别怕吃苦,只想得到不愿付出,加上年少无知,自控能力比较弱,所以有相当一部分学生学习还不是十分自觉,有时不能完成老师的要求。

  二、教学目标和要求:

  思想品德目标:在语文教学过程中,进一步培养学生的爱国主义精神,激发学生热爱祖国语言文字的感情,培养学生社会主义的思想品质,努力开拓学生的视野,注重培养创新精神和创造能力,发展学生的智力,培养学生健康高深的审美情趣,提高学生的文化品位。发展健康个性,逐步形成健全人格。

  知识目标:全面了解课文中出现的有关重要作家作品的常识,了解描写方法和修辞方法和词类的有关知识,小说的有关知识,熟记文言文。

  掌握和运用知识能力的目标:进一步指导学生正确理解和运用祖国语言文字,使他们具有阅读听话说话的能力,养成学习语文的良好习惯。具有欣赏文学作品的能力,读文言文课文,要了解内容,背诵一些基本篇目。

  学校教学课程要充分发挥学校及周围的资源优势,挖掘课程资源,满足不同年龄学生的不同需求,促进学生的个性健康化发展的课程。开发实施并取得成效的基础上,改进和完善,本着“一切为了学生,培养发展学生个性特长,促进学生全面发展”的目标。

教师工作计划教学目标篇2

  新学期开始了,为了进一步贯彻实施课程改革,让学生在轻松的学习氛围中,掌握所学知识,培养学生独立思考、分析问题、解决问题的能力,特制定本学期数学教学计划如下:

  一、学生情况分析

  三年级共有17名学生,其中男生10人,女生7人。同学们基本上对学习和常规等各方面的习惯转入正规。但由于学生来自不同的家庭,家长的文化水平、道德素质等都存在着较大的差异。因此还有部分学生的学习习惯和行为习惯较差,大部分学生在课堂只停留在认真、专心听,缺少主动参与的意识和习惯,一部分学生上课纪律松懈,喜欢随意讲话,作业不肯及时完成,喜欢拖拉作业。

  所以本学期针对这些特点,在数学课要不但上的内容丰富多采,形式多样,富有吸引力;而且还要培养学生对数学的学习兴趣,让学生身在其中,才能坚定学生学好数学的信心,增强学生的意志力,养成良好的学习习惯。

  二、教材分析

  本册教材包括下面一些内容:除数是一位数的除法,两位数乘两位数,小数的初步认识,位置与方向,面积,年、月、日,简单的数据分析和平均数,用数学解决问题,数学广角和数学实践活动等。

  除数是一位数的除法、两位数乘两位数、面积以及简单的数据分析和平均数是本册教材的重点教学内容。

  在数与计算方面,这一册教材安排了除数是一位数的除法、两位数乘两位数以及小数的初步认识。这部分乘、除法计算仍然是小学生应该掌握和形成的基础知识和基本技能,是进一步学习计算的重要基础。

  从本册开始引入小数的初步认识,内容比较简单,此时学生在日常生活中经常遇到或用到有关小数的知识和问题,这部分知识的学习,可以扩大用数学解决实际问题的范围,提高学生解决问题的能力;同时也使学生初步学会用简单的小数进行表达和交流,进一步发展数感,并为进一步系统学习小数及小数四则运算做好铺垫。

  在空间与图形方面,这一册教材安排了位置与方向和面积两个单元,这是本册教材的另两个重点教学内容,为发展学生的空间观念提供了丰富的素材。通过这些内容的学习,让学生初步形成辨认方向、表达与交流物体所在的方向的能力等。通过现实的教学活动,让学生获得探究学习的经历,探索并体会引进统一的面积单位的必要性,认识面积单位,掌握长方形、正方形的面积公式,进一步促进空间观念的发展。

  在量的计量方面,本册教材进一步扩大计量知识的范围,除了面积单位的认识外,还安排了认识较大的时间单位年、月、日及24时计时法。这些内容的教学可以进一步发展学生的空间观念和时间观念,并通实际操作与具体体验,培养学生估计面积大小和时间长短的意识和能力。

  在统计知识方面,本册教材让学生初步学习简单的数据分析和平均数。教材向学生介绍了两种不同形式的条形统计图,让学生利用已有的知识,学习看这两种统计图,初步学会简单的数据分析;通过学习的平均数的含义和简单的求平均烽的方法,初步理解平均数的意义和实际应用,进一步体会统计在现实生活中的作用。

  在用数学解决问题方面,教材一方面安排了一个单元,专门教学用所学的乘除法计算知识解决生活中的简单问题;另一方面,安排了“数学广角”的教学内容,引导学生通过观察、猜测、实验、推理等活动学习简单的集合思想和等量代换思想,并能应用集合和等量代换的思想方法解决一些简单的问题,培养学生观察、分析及推理的能力,培养他们探索数学问题的兴趣和发现、欣赏数学美的意识。

  本册教学根据学生所学习的数学知识和生活经验,安排了两个数学实践活动,让学生通过小组合作的探究活动或有现实背景的活动,运用所学知识解决问题,体会探索的乐趣和数学的实际应用,感受用数学的愉悦,培养学生的数学意识和实践能力。

  三、课标对本册教材的教学要求

  1、会笔算一位数除多位数的除法、两位数乘两位数的乘法,会进行相应的乘、除法估算和验算。

  2、会口算一位数除商是整十、整百、整千的数,整十、整百数乘整十数,两位数乘整十、整百数(每位乘积不满十)。

  3、初步认识简单的小数(小数部分不超过两位),初步知道小数的含义,会读、写小数,初步认识小数的大小,会计算一位小数的加减法。

  4、认识东、南、西、北、东北、西北、东南、西南八个方向,能够用给定的一个方向(东、南、西、或北)辨认其余的七个方向并能用这些词语描述物体所在的方向;会看简单的路线图,能描述行走的路线。

  5、认识面积的含义,能用自选单位估计和测量图形的面积,体会并认识面积单位(平方厘米、平方分米、平方米、平方千米、公顷),会进行简单的单位换算;掌握长方形、正方形的面积公式,会用公式正确计计算长方形、正方形的面积,并能估计给定的长方形。

教师工作计划教学目标篇3

  一、指导思想

  以新修订语文课程标准为指导,以课堂教学为切口,以培养学生的兴趣和语文运用本事为目标,努力营造开放的、适合学生发展的教学氛围,经过学习,到达课程标准规范的低段的教学目标,为以后学习打下良好基础。

  二、班级情景分析

  本学期一年级共23人,大部分学生都是从本校幼儿园升上来的,有两三个学生是新生。这些孩子活泼开朗,还没有养成良好的学习态度,还是像幼儿园一样随心所欲。可是学生们还是有对学习的好奇心,他们乐于理解新鲜事物。本学期的语文教材,主要是培养学生的学习态度,教育学生构成良好的学习方法。让他们改掉之前的散漫的习惯。培养学生养成懂礼貌、讲卫生、明事理的优秀学生。

  三、教材分析

  教材的编写以课程标准为依据,体现了课程标准提出的基本理念和基本精神,教材资料具有综合性、科学性、时代性、趣味性、广泛适用性等特点。

  1、综合性。教材采用多种方式体现语文学科的综合性,以便使初入学的儿童受到比较全面的语文启蒙教育,不仅仅在汉语拼音、认字写字、阅读、口语交际等方面打好基础,并且在学习兴趣、学习本事、学习习惯等方面做好奠基的工作。学习资料的安排、学习本事的培养,从一开始就不是单一的,而是多元的。例如,在汉语拼音阶段,适当出现短语、句子和儿歌,学生在学习拼音的同时认识部分汉字,把学拼音、识字、发展语言结合起来,不但增加了趣味性,及早获得成就感,并且培养了学生的语文综合素养。又如,在课后练习和语文园地中,设计了读读说说、读读画画、读读做做、读读演演等丰富多彩的资料和形式,体现语文本事的整体发展,以及语文课程与其他课程的融合、沟通。

  2、科学性。汉语拼音、识字、阅读、口语交际的编排,都注意遵循儿童学习语文的规律。以认字和写字为例,要求认的字,都是最常见的、出现频率最高的;要求写的字,都是最常用的、最简单的。儿童最先认的字,是与他们的生活关系最密切的“爸、妈、我”。全册要求认识的400个字,都是出现频率最高的常用字。此外,识字的安排重视汉字本身的规律,采用象形字、会意字、按事物归类识字等形式,使儿童在识字的同时了解汉字文化,认识身边的事物。要求写的100个字,按照由易到难、由简到繁、由独体到合体的顺序编排,每课只写3—4个字。结合写字指导,帮忙学生逐步掌握汉字的笔画笔顺、间架结构,打好写字基础,使每个学生不仅仅能把字写对,并且能把字写好。

  3、时代性。这册教材大幅度更新资料,不仅仅面目一新,并且富有时代气息、人文色彩和情感因素。如,《我多想去看看》表现了少年儿童对祖国的热爱,《自我去吧》体现了对独生子女主动锻炼、大胆实践的期盼,《借生日》《平平搭积木》赞扬了儿童关爱他人、敬爱父母的完美心灵,《爷爷和小树》《小熊住山洞》蕴含着保护环境、人与自然和谐相处的教育因素。

  4、趣味性。教材的各个部分都体现了主动学、玩中学的编排意图。例如,在儿童喜闻乐见的情境中学习拼音、认识汉字;在连、涂、画、拼、摆等游戏中,巩固知识,启迪心智,培养动手本事;在课后练习和语文园地中,很多采用“我会读”“我会写”“我会说”“我会画”的形式,激发学生的学习兴趣,培植自信。教材中安排的各种儿童喜闻乐见的学习形式,都有助于学生在游戏中、在自主实践中兴趣盎然地学习。

  5、广泛适用性。针对我国地域辽阔、文化教育发展不平衡的国情,本册教材资料兼顾城乡,难度适中,分量适当,为教师、学生留有拓展和创造的空间。在识字方面,采取种.种方式鼓励学生在生活实践中主动认字,如,在语文园地中鼓励学生认姓氏字、牌匾字,引导学生有意识地认记身边的汉字,做到下要保底,但上不封顶。又如,本册最终编排了两课连环画形式的课文《雪孩子》和《小熊住山洞》,每课有少量生字,但全文不注拼音,教师可鼓励学生自我借助图画或经过其他方式认读生字,读通课文,在自我认字和阅读的过程中,学生获得自学成功的乐趣,增强学习语文的自信心。

  四、教学重、难点

  1.培养学生良好的学习习惯和行为习惯以及学习语文的兴趣。

  2.学会汉语拼音,能读准声母、韵母、声调和整体认读音节,能准确地拼读音节,正确书写声母、韵母和音节。

  3.掌握汉字的基本笔画,能按笔顺规则写字。字写得正确、端正、整洁。初步养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。

  4.学习用普通话正确、流利地朗读课文。

  五、教学目标

  (一)汉语拼音

  1、学会汉语拼音,能读准声母、韵母、声调和整体认读音节,能准确地拼读音节,正确书写声母、韵母和音节。

  2、能借助汉语拼音识字、正音、学说普通话。

  (二)识字与写字

  1、喜欢学习汉字,有主动识字的愿望。

  2、认识常用汉字400个,会写其中的100个。

  3、掌握汉字的基本笔画,能按笔顺规则写字。字写得正确、端正、整洁。

  4、初步养成正确的写字姿势和良好的写字习惯。

  (三)阅读

  1、喜欢阅读,感受阅读的乐趣。

  2、学习用普通话正确、流利地朗读课文。

  3、学习借助读物中的图画阅读。

  4、对读物中感兴趣的资料,乐于与他人交流。

  (四)口语交际

  1、学说普通话,逐步养成说普通话的习惯。

  2、能认真听别人讲话,努力了解讲话的主要资料。

  3、能与别人交谈,态度自然大方,有礼貌。

  4、有表达的自信心。进取参加口语交际,踊跃发表自我的意见。

  六、教学措施

  1、端正教学思想,改善教学方法,正确把握新教材的特点,抓住教学的重点、难点,紧扣教学目的,备好每一堂课,使学生上完课后都能有所得,都有充实感。帮忙学生了解学校常规,帮忙学生养成良好的学习习惯。

  2、帮忙学生了解学校常规,吃透新教材,深入了解学生,创造性的使用新教材。

  3、在拼音教学过程中要摆正情境图、语境歌和学字母的关系,强化音节教学,重视交给学生拼读成直呼音节的方法,利用教材形象优美的情境图、创设简便愉悦的学习情境,激发学生学习的兴趣。

  4、加强语文和儿童生活的联系,引导学生留意生活细节,在生活中学习语文。

  5、设立学习小组,让学生自主合作的开展学习,培养合作探究精神。

  6、认真批改每课作业,及时导优补差。

  8、变学会为会学,交给学生学习的灵活方法,把主动权交给学生。尽量注重教材和整合,整体的运用教材,并力求能创造性的使用教材,进行整单元备课,在备课时注重单元内每个重点的联系。

教师工作计划教学目标篇4

  一、营建高考氛围,让学生尽早进入状态。

  1、透过主题班会、讲座,让学生了解和认识高考形势和动态,以及高考对人生的影响,强化高考在学生心目中的分量,激发学生的参与热情和对知识的渴望。

  2、透过往届考生的经验教训和心理体验的交流,消除学生对高考的恐惧感、陌生感,让学生零距离地感悟高考。

  3、透过主题班会和高考理想的规划,激发学生对理想追求的_和对高考的亲近感。

  4、吸收优秀学生组建一个敢负责、有威信、思维活、方法巧、善沟通的班级管理队伍,全方位参与班级管理,让每一位学生都能感觉到时时有人管,事事有人做,处处有监督。

  5、强化科代表的职能和作用,使他们真正成为学科的带头人、老师的好帮手、同学的贴心人。

  6、树立榜样和典型,激励学生奋发向上。

  二、学习生活中,让学生持续昂扬向上的心态。

  1、密切关注学生思想动向。

  人有智力_低潮时,情绪也同样,因此作为班主任要密切关注学生的思想动向。对班级中出现消极悲观思想的学生,要及时做工作,让学生始终持续乐观进取的心态;对班级整体出现思想波动现象时,要及时请心理辅导老师,让心理辅导老师对学生进行心理辅导,使学生到达心理健康的水平。

  2、引进竞争机制。

  针对学生每一次月考成绩,总分名次来了解学生的阶段学习状况。同时让学生确立下次的目标,透过实现目标,完成目标状况与未完成状况的比较,找差距、找原因、以求得在下一次考试中实现突破。

  三、日常生活中,帮忙学生解决实际困难。

  1、生活有节奏,有规律。

  督促学生做好计划,合理安排学习时刻,处理好闲暇时刻,并且构成生活规律,跟上节奏,不好过快,也不好过慢,在一张一弛中调整状态,以的身心投入学习生活。

  2、落实家访,了解学生生活实际。

  高三学生大都是住宿生,班主任要到学生的宿舍,真实了解他们的生活实际,学习环境好坏,有无生活困难,适时帮忙学生解除后顾之忧,以使学生全心投入到学习生活中。

  一年的时刻说短也长,说长也短,让我们以持久的恒心和毅力去做好每一件小事,坚信我们付出汗水定能浇灌出明天成功的花朵。

教师工作计划教学目标篇5

  本学期我担任高一全年级的数学教学工作,高一全年级学生共有200多人,就读我校的学生初中基础较差,全年级的学生整体水平不高;大多数学生学习习惯不好,很多学生不能正确评价自己,这给教学工作带来了一定的难度,为把本学期教学工作做好,制定如下教学工作计划。

  一、具体目标

  使学生在九年义务教育数学课程的基础上,进一步提高作为未来公民所必要的数学素养,以满足个人发展与社会进步的需要。具体目标如下:

  1、获得必要的数学基础知识和基本技能,理解基本的数学概念、数学结论的本质,了解概念、结论等产生的背景、应用,体会其中所蕴涵的数学思想和方法,以及它们在后续学习中的作用。通过不同形式的自主学习、探究活动,体验数学发现和创造的历程。

  2、提高空间想像、抽象概括、推理论证、运算求解、数据处理等基本能力。

  3、提高数学地提出、分析和解决问题(包括简单的实际问题)的能力,数学表达和交流的能力,发展独立获取数学知识的能力。

  4、发展数学应用意识和创新意识,力求对现实世界中蕴涵的一些数学模式进行思考和作出判断。

  5、提高学习数学的兴趣,树立学好数学的信心,形成锲而不舍的钻研精神和科学态度。

  6、具有一定的数学视野,逐步认识数学的科学价值、应用价值和文化价值,形成批判性的思维习惯,崇尚数学的理性精神,体会数学的美学意义,从而进一步树立辩证唯物主义和历史唯物主义世界观。

  二、教材分析

  本学期所学内容与初中联系不大,学生学起来比较困难,本教材是高中数学的基础,不刻意追求学科的完整性,降低了教材的难度减轻了学生的负担。考虑到学生基础的差异性,教材在部分章节安排了适当的例题。

  第一章集合

  重点是集合的概念,集合的关系,集合的运算,充要条件。

  难点是集合关系及运算,充要条件的判断。

  第二章不等式

  重点是不等式的基本性质,区间,一元二次不等式,绝对值不等式。

  难点,一元二次不等式,绝对值不等式的求解。

  第三章函数

  重点,函数的概念函数的图像,函数的性质二次函数的性质和最值和图像。

  难点在图像上的充要条件反函数的概念,函数的应用。

  第四章指数函数与对数函数。

  重点是指数幂的运算,几个幂函数的图像与性质指数,函数的性质与图像,对数的概念与计算,对数函数的性质与图像,难点分数指数幂的运算,对数函数指数函数的应用。

  三、措施与方法

  1、把培养学生的数学思维方式作为教学目的之一。

  2、让学生扎实掌握数学基础知识和基本技能。

  3、使学生积极主动的参与到数学教学中来,吸引学生的积极性,使学生学号数学。

  4、科学性与简明性相结合。

  5、时代性与传统性相结合。

  6、理论性与实践性相结合。

  7、通过数学学习提高学生认识问题,解决问题的能力。

教师工作计划教学目标篇6

  一、为了落实国家三级课程管理的规定,提高学校课程的整体质量,促进全体学生主动地发展,提升教师课程管理意识,开创学校办学特色。根据《基础教育课程改革纲要(试行)》和《省义务教育地方课程和学校课程实施纲要》的精神,结合我校的实际情况,特制订本方案。

  二、课程设置的原则

  坚持按照学生的培养目标和学生身心发展规律,适应社会发展需要和学校实际科学安排课程;坚持统一性和灵活性相结合的原则,充分发挥新课程体系的教育功能;坚持以“学生为本”的宗旨,面向全体学生,因材施教,充分发挥学生学习的自主性、创造性,促进学生主动活泼地发展。

  根据德、智、体、美、劳等方面全面发展的要求,将其教育内容全部纳入,有利于学生和谐、全面发展;依据学生身心发展的规律和学科知识的内在逻辑及认知规律,把课内外、学校与社会联系起来,把间接的书本知识学习和直接经验体验结合起来,培养良好的学习习惯与行为习惯,为学生健全人格的形成和态度、能力、知识等方面的学习与发展创造条件。

  学校课程以灵活性、适应地方和社会发展的现实需要,落实国家课程方针并开设校本课程,适应学校办学方向,开设的活动课以多样化的学习方式使学生学习成为富有个性的过程。新课程不仅为学生共同发展奠定基础,也注重学生个性发展。

  三、课程实施

  (一)国家课程

  1、除综合实践活动课外,品德与生活(社会)、科学、语文、数学、英语、体育、音乐、美术开全课程,开足课时。学年课时总数和周课时数控制在国家所规定的范围内。每学年上课时间36周,学校机动时间2周,安排传统活动、运动会等。复习考试时间2周,寒暑假、国家法定节假日共12周。

  2、晨会、班队活动等每周至少安排一课时,主要进行常规教育,开展少先队中队活动,并结合学校和学生实际,由班主任教师自行安排。

  3、因为培养学生的创新能力和实践能力,各门课程已经普遍增加了实践活动,所以综合实践活动同地方和学校课程统筹安排。

  4、一至六年级的体育课,均应贯彻“健康第一”的原则,开齐、开足,本着每天体育活动达到一小时的标准,开展大课间,“阳光体育”等丰富多彩的各类体育活动。

  5、学校开设英语课,起始年级为三年级。

  6、各门课程均应相应结合本学科特点,有机地进行思想道德教育。环境、健康、国防、安全等教育也应渗透在相应课程中进行。

  (二)地方课程与学校课程

  1、根据国家与省规定,地方课程、学校课程的课时与国家规定的综合实践活动(心理健康教育、信息技术教育、民族团结教育)课时统筹安排与综合使用原则。

  2、结合我校实际开设了“经典诵读”、“书法进课堂”的课程设计。每天下午2:20—2:30为全校经典诵读时间,

  3、国学大师郭沫若曾就写字要求提出:培养中生写好字,不一定要求都成为书法家,总要把字写得合乎规格,比较端正,干净,容易认,这样对养成习惯有好处,能使人细心,容易集中意志,善于体贴人。草草了事、粗枝大叶、独行专断是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。但要养成书法家,那是另有一套专门的练习步骤的,不能作为对于中生的普遍要求,因此在各年级开设书法课。(每周一下午第一节课为全校的书法课时间,其中一、二年级铅笔;

  三、四年级为钢笔;五、六年级为毛笔)。

  4、我校周五下午开设学校课程共17个班:花式跳绳(一)、花式跳绳(二)、乒乓球、合唱、舞蹈、电子琴、电脑绘画、美术绘画、科技制作、象棋、书法(硬笔)、书法(软笔)、彩泥、英语口语交际、故事(一)、故事(二)、故事(三)。

  四、制度保障

  (一)目标管理及任课情况安排原则

  1、为促进国家课程方案的实施,落实课程管理,音体美设专职教师同时要求音乐教师每两周教会学生一首歌,并能做到站队唱歌放学,每学年至少举行两次大型文艺活动。体育每学期须有班级比赛活动,每学期不少于四次由全体师生参加的体育比赛活动。美术每年举办一次学生书画展览。

  2、任学校课程教师每学期上课不超过15课时。所上科目备课共计不超过16课时。

  3、为保证地方与学校课程及国家课程非考试科目的实施,尽量本校教师任学校课程教师,不足的外聘专业对口的教师任课。

  4、每天下午2:20—2:30为全校经典诵读时间,每周一下午第一节课为全校的书法课时间,每周五下午3:20——4:50为学校课程活动时间,各项活动均由值周领导按时检查。

  3、以上措施通过教师评估考核实施。

  五、课程计划实施

  1、学校每周总课时数共计576课时,任课教师人均15课时。

  2、附具体活动时间和地点

  (1)、音乐类(合唱):活动地点在学校音乐室,负责人___;(电子琴):,负责人___;

  (2)、体育类(乒乓球)活动地点在学校操场,负责人___;(花式跳绳一)活动地点在学校操场,负责人___;

  (花式跳绳二)活动地点在学校操场,负责人___。

  (3)、美术类(绘画):活动地点,负责人___。

  (4)、书法类:

  (硬笔书法)活动地点在,负责人___;

  (软笔书法)活动地点在,负责人___;。

  (5)、微机类(电脑绘画):活动地点在计算机室,负责人___。

  (6)、语言类:

  (故事一)活动地点(故事二)活动地点(故事三)活动地点负责人___、___、___。(英语口语交际)活动地点,聘请外教;

  (7)、棋艺类:(象棋),负责人___;

  (围棋)活动地点(五二班);

  (8)、科技类:活动地点,负责人___;

  (9)、舞蹈类:(少儿舞蹈、跆拳道、拉丁舞、民族舞)活动地点舞蹈室负责人___

  时间安排

  周五下午3:20——4:50活动(课间休息10分钟)。

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